ARD-Buffet: Meine besten Rezepte für Schönheit und Gesundheit

Melanie Wenzel
ISBN-10: 3833856904
14,99€
Gräfe und Unzer Verlag

Ein Taschenbuch mit 128 Seiten als Begleitbuch zur Sendung ARD- Buffet. Dort präsentiert Melanie Wenzel seit 2015 ihre besten Heilpflanzen- und Naturkosmetik-Rezepte. Bei vielen Rezepten handelt es sich um alte Hausmittel die oft bereits in Vergessenheit geraten sind. Aktuell ist Selbermachen wieder sehr gefragt und viele Menschen interessieren sich für Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen. Das Buch bietet hier viel Anregungen und Tipps zur Herstellung von eigenen Produkten.

Das Buch gliedert sich in zwei große Abschnitte. Die ersten 25 Seiten beschäftigen sich mehr mit den theoretischen Betrachtungen des Selbermachens und den erforderlichen Zutaten und Hilfsmitteln. Anschließend folgen „Rezepte für alle Gelegenheiten“.
Die Kapitelüberschriften strukturieren die Anleitungen thematisch:
– Natürlich schön
– Natürlich gesund
– Natürlich leben
Im Anhang befinden sich neben den Sachregister, ein Rezeptregister und eine Liste mit Büchern und Adressen die weiterhelfen.
Das Buch ermutigt Menschen altes Wissen neu zu entdecken und sich mit der Herstellung und Anwendung von alten Rezepten und Heilmitteln zu beschäftigen.
Ob Natron-Peeling, Make-up-Entferner, Lavendelshampoo, Grippetee, Sprühstärke oder Mottenschutz, die Möglichkeiten Produkte selber zu machen sind vielfältig. Ein interessantes Buch, das hilft sich wieder mehr mit natürlichen Produkten zu umgeben.